ለስላሳ ቆዳ የመዋቢያ መጥረጊያዎች

ለአንባቢዎች ጠቃሚ ናቸው ብለን የምናስባቸውን ምርቶች እናካትታለን። በዚህ ገጽ ላይ ባለው አገናኝ በኩል ከገዙ, ትንሽ ኮሚሽን ልናገኝ እንችላለን. ይህ የእኛ ሂደት ነው።
እንደውም አብዛኞቻችን ቢያንስ አንድ ወይም ሁለት የቆዳ ችግር አለብን። ከመጠን ያለፈ የሆርሞን ፈሳሽ፣ ከመጠን ያለፈ ዘይት ወይም ጥሩ መስመሮች ጋር እየተገናኘን ሁላችንም ለቆዳችን ግቦች አለን።
ምንም እንኳን "ፍፁም" ተብሎ የሚጠራው ቆዳ ባይኖርም, አሁንም ቢሆን የቆዳውን ጤና እና ገጽታ በእጅጉ ማሻሻል ይቻላል.
የሚከተሉት የባለሙያዎች ምክሮች የቆዳዎ ፍላጎት በትክክል እንዲሰጡዎ የቆዳ እንክብካቤዎን ሊቀንስ ይችላል.
የቆዳ እንክብካቤ ዓለም በፍጥነት ውስብስብ ይሆናል. ስለ ሴረም፣ ሎሽን፣ ማጽጃዎች፣ ቶነሮች እና ዘይቶች ሲያስቡ የማዞር ስሜት ከተሰማዎት በትክክለኛው ቦታ ላይ ነዎት።
ምንም እንኳን እያንዳንዱ ሰው በቆዳ እንክብካቤ ውስጥ ልዩ ፍላጎቶች ቢኖረውም, እያንዳንዱ ሰው ቆዳን ለማሻሻል አንዳንድ መሰረታዊ ምርቶችን እና ልምዶችን መሞከር ይችላል.
"ከፀሐይ መከላከያ በስተቀር, ምርቶችን በከፍተኛ መጠን መጠቀም ምንም ጥቅም የለውም" ብለዋል ፓተርሰን.
በዶክተሮች ፎርሙላ የውበት ባለሙያ የሆኑት ዳያን አከርስ "የዕለት ተዕለት የቆዳ እንክብካቤ ዘዴዎን እንደ ሳንድዊች ያስቡ-በመሙላቱ በሁለቱም በኩል ያለው ዳቦ ማጽጃዎ እና እርጥበት ሰጪዎ ነው, እና በመሃል ላይ ያለው ዋናው ክፍል የእርስዎ ይዘት ነው" ብለዋል.
ማስወጣት የሞቱ የቆዳ ህዋሶችን ለማስወገድ ይረዳል፣ ነገር ግን ከመጠን በላይ መውጣት ቆዳዎ ከልክ በላይ ዘይት መመንጨት ወይም ብጉር ላይ ምላሽ እንዲሰጥ ሊያደርግ ይችላል።
አንገትዎ እና ትከሻዎ ወይም የጡትዎ ቆዳ እንዲሁ የተወሰነ ፍቅር ያስፈልጋቸዋል። እነዚህ ብዙ ጊዜ የማይታዩ ቦታዎች ለፀሃይ ጉዳት እና ለእርጅና ምልክቶች የተጋለጡ ናቸው.
የ Skincare Heaven ባለቤት የሆኑት ዲቦራ ሚቼል እንዲህ ሲሉ ገልፀዋል፡- “የመጀመሪያው ጽዳት በፊት ላይ ያለውን ቆሻሻ ያስወግዳል፣ ስለዚህ ሁለት ጊዜ መታጠብ ማለት ቀዳዳዎ የበለጠ ጥልቀት ይኖረዋል ማለት ነው።
በእለት ተእለት ስራዎ ላይ ቶነር መጨመር ቆዳዎን ለማፅዳት እና ለማመጣጠን ሌላ እድል ያገኛሉ ማለት ነው. ማጽጃው ሊያስወግደው የሚችለውን የቆዳ ምግብ መመለስ ይችላሉ።
እ.ኤ.አ. በ 2013 የተደረገ ጥናት የቫይታሚን ሲ ክሬሞች ቆዳዎን ከፀሀይ ጉዳት እንደሚከላከሉ እና ከጊዜ ወደ ጊዜ የበለጠ ብሩህ ፣ “አብረቅራቂ” ቀለም እንደሚሰጡ አረጋግጧል።
ሬቲኖል አንዳንድ የቆዳ ዓይነቶችን እና ሁኔታዎችን ሊያበሳጭ ይችላል. ከመሞከርዎ በፊት የቆዳ ህክምና ባለሙያዎን ያማክሩ ወይም የፕላስተር ምርመራ ያድርጉ.
ከፊትና ከአንገት በላይ ባለው መንገድ እርጥበት ማድረቂያውን ማሸት ከመሀል ፊት ራቅ።
ሙቅ ውሃ ለፊትዎ በጣም ሞቃት ነው. ሙቅ ወይም ቀዝቃዛ ውሃ ይጠቀሙ እና የሙቀት መጠኑን እስካልቀነሱ ድረስ ፊትዎን በመታጠቢያው ውስጥ ከመታጠብ ይቆጠቡ.
ቫይታሚኖች እና የአመጋገብ ለውጦች ቆዳዎን ሊለውጡ ይችላሉ. ብዙ ባለሙያዎች ካርቦሃይድሬትስ እና የወተት ተዋጽኦዎች የአንዳንድ ሰዎችን ቆዳ ሊያቃጥሉ እንደሚችሉ ያምናሉ. የሚያንፀባርቁ ምግቦችን ለማግኘት ይሞክሩ.
የፊት ማሸት ወይም የፊት መሸፈኛዎች በቆዳ ላይ እብጠትን ለማስወገድ ይረዳሉ። የማሳጅ መሳሪያዎች የደም ፍሰትን ሊጨምሩ እና ነቅተው እንዲታዩ ያደርጉዎታል።
ሜካፕን ለማስወገድ የመዋቢያ ማስወገጃ እና ፎጣ ይጠቀሙ። ይህ ዘዴ ከመዋቢያዎች የበለጠ ውጤታማ እንደሆነ ባለሙያዎች ይስማማሉ.
የመዋቢያ ብሩሽን በንጽህና መያዝዎን ያስታውሱ። በብሩሽዎ ላይ ባክቴሪያዎች ሊከማቹ እና መጨናነቅ እና ብጉር ሊያስከትሉ ይችላሉ.
ባለሙያዎች ቆዳዎን እንዲረዱ ይመክራሉ. የቆዳዎን ባህሪ ማወቅ ትክክለኛውን ምርጫ እንዲያደርጉ ይረዳዎታል.
ቆዳዎ በተለያዩ ቦታዎች ወይም በተለያዩ ጊዜያት ቅባት እና ደረቅ ሆኖ ከታየ የተቀላቀለ ቆዳ ሊኖርዎት ይችላል።
አሁን ዋናውን ነገር ከጨረስን በኋላ ወደ ዝርዝር ጉዳዮች እንግባ። በባለሙያዎች የቀረቡ ጥቂት የማይታወቁ ምክሮች እዚህ አሉ።
ሚቸል "ቆዳዎን በፀሐይ ውስጥ ቢከላከሉ ወይም በክረምት ወቅት ከተፈጥሮ አካባቢ ጋር በመዋጋት, ዓመቱን ሙሉ የተለያዩ ፍላጎቶች ይኖራቸዋል" ብለዋል.
ሚቸል "ምርቶቹን ስራቸውን በትክክል እንዲያከናውኑ ጊዜ ስጧቸው" ብለዋል. "በየቀኑ በፊትዎ ላይ ነገሮችን መቀየር ከቀጠሉ በጣም ስሜታዊ ሊሆን ይችላል."
“በንጥረ ነገሮች የበለጸጉ እና የሰውነትን እርጥበት ለማግኘት ጥሩ መንገዶች ናቸው” ብላለች።
"ንፁህ" ሁልጊዜ ለቆዳዎ ተስማሚ አይደለም. አስፈላጊ ዘይቶች እና ሌሎች 'ተፈጥሯዊ' ንጥረ ነገሮች ቆዳን ሊያበሳጩ እና የቆዳ መቆጣት ሊያስከትሉ ይችላሉ "ሲል ካን-ሳሊም ተናግሯል.
ምንም እንኳን አስፈላጊ ዘይቶች ለጤና ጠቃሚ እንደሆኑ ጥናቶች ቢያሳዩም የምግብ እና የመድሃኒት አስተዳደር (ኤፍዲኤ) የአስፈላጊ ዘይቶችን ንፅህና እና ጥራት አይቆጣጠርም ወይም አይቆጣጠርም። አስፈላጊ ዘይቶችን መጠቀም ከመጀመርዎ በፊት የጤና እንክብካቤ አቅራቢዎን ማነጋገር አስፈላጊ ነው. የምርት ስም ያላቸውን ምርቶች ጥራት ማጥናትዎን እርግጠኛ ይሁኑ። አዲስ አስፈላጊ ዘይቶችን ከመሞከርዎ በፊት የፕላስተር ምርመራ ማካሄድዎን ያረጋግጡ።
የቆዳ እንክብካቤን በትክክል ማከናወን ሁልጊዜ ቀላል አይደለም. ያስታውሱ: "ፍጹም" ቆዳን ማሳደድ ትርጉም የለሽ ነው.
"በማህበራዊ ሚዲያ እና ማስታወቂያዎች ላይ የምናያቸው ብዙ ይዘቶች ተጣርተዋል፣ፎቶሾፕ እና ተስተካክለዋል። ካን ሳሊም ቆዳው ፍጹም አይደለም። "ሁላችንም ጉድለቶች፣ እንከኖች እና ጭንቀት አለብን። እሱ መደበኛ እና ሰው ነው። ቆዳህን መውደድ ተማር።”
የትኛዎቹ ምርቶች እና ቴክኖሎጂዎች ለየትኛው የቆዳ ፍላጎቶችዎ የተሻሉ እንደሆኑ በመረጃ ላይ የተመሰረተ ምርጫ ለማድረግ እነዚህን የባለሙያ ምክሮች ይጠቀሙ።
ሜግ ዋልተርስ ከለንደን የመጣ ደራሲ እና ተዋናይ ነው። በጽሑፏ ውስጥ እንደ የአካል ብቃት፣ ማሰላሰል እና ጤናማ የአኗኗር ዘይቤዎች ያሉ ርዕሶችን ለመፈለግ ፍላጎት አላት። በትርፍ ጊዜዋ ማንበብ፣ዮጋ እና አልፎ አልፎ አንድ ብርጭቆ ወይን መጠጣት ትወዳለች።
የወጣትነት አስማታዊ ምንጭ የለም, እና ለቆዳ እና ለቆዳ ቆዳ ፍጹም መፍትሄ የለም. ግን ለእርስዎ መልስ ሊሰጡ የሚችሉ አንዳንድ የቆዳ እንክብካቤ ብሎጎች አሉ።
በቆዳ እንክብካቤ ውስጥ ያሉ peptides ማበረታቻ ብቻ አይደሉም። ይህንን ምርት ከመግዛትዎ በፊት በዚህ ንጥረ ነገር ምን ሊደረግ እንደሚችል እና እንደማይቻል እንይ።
Noncomedogenic የተወሰኑ የውበት ምርቶችን ለመግለፅ የሚያገለግል ቃል ሲሆን እነዚህም ቀዳዳዎችን አይደፍኑም. ምን ዓይነት ንጥረ ነገሮችን መፈለግ ትንሽ የተወሳሰበ ነው።
በነፍሳት ንክሻ ምክንያት የሚከሰተውን hyperpigmentation ለመቀነስ ምርጡን ምርት ይፈልጋሉ? ይህ የአመቱ ምርጥ ነው።
ለብጉር የሚያጋልጥ ቆዳ፣ የተቀላቀለ ቆዳ ወይም የበሰለ ቆዳ ካለህ ከምርጥ ምርጡ የቆዳ እንክብካቤ ምርቶች እዚህ አሉ።
ሴረም እንደ ቆዳዎ አይነት በቀላሉ ሊበጅ ይችላል። ለቆዳዎ አይነት ምርጡን የፊት ሴረም ለማግኘት ያንብቡ።
የሐር እና የሳቲን ትራስ ጥሩ ፀጉርን እና ቆዳን ለመጠበቅ ምርጥ ምርጫ ተደርጎ ይወሰዳል። ይህ ለሚፈልጉት የውበት እንቅልፍ ምርጥ ትራስ መያዣ ነው.