የንፅህና መጠበቂያዎች

እንደ አውሎ ንፋስ፣ እሳት እና ጎርፍ ያሉ ከአየር ንብረት ጋር የተያያዙ ድንገተኛ አደጋዎች እየበዙ መጥተዋል። መልቀቅ ወይም መቆንጠጥ ካስፈለገዎት እንዴት እንደሚዘጋጁ እነሆ።
በዚህ ሳምንት ብቻ፣ በመላ ሀገሪቱ በሚሊዮን የሚቆጠሩ ሰዎች አስከፊ ድንገተኛ አደጋ አጋጥሟቸዋል። አይዳ አውሎ ነፋስ በሉዊዚያና ውስጥ በሚሊዮን ለሚቆጠሩ ሰዎች ኤሌክትሪክን ወይም የምግብ እና የውሃ አቅርቦትን አቋርጧል። በኒው ጀርሲ እና በኒውዮርክ የተከሰተው የጎርፍ አደጋ ብዙ ሰዎችን አስገርሟል። በታሆ ሀይቅ አንዳንድ ነዋሪዎች እሳቱ ቤታቸውን ስላስፈራራ የመልቀቂያ ትእዛዝ ከደረሳቸው ከአንድ ሰአት ባነሰ ጊዜ ውስጥ ለቀው ወጡ። በነሀሴ ወር ድንገተኛ የጎርፍ መጥለቅለቅ በማዕከላዊ ቴነሲ ወድቋል፣ እናም በዚህ አመት መጀመሪያ ላይ፣ ከክረምት አውሎ ንፋስ በኋላ፣ በቴክሳስ ውስጥ በሚሊዮን የሚቆጠሩ ሰዎች መብራት እና ውሃ አጥተዋል።
እንደ አለመታደል ሆኖ የአየር ንብረት ሳይንቲስቶች የአለም ሙቀት መጨመር ወደ ብዙ ዝናብ፣ ብዙ አውሎ ነፋሶች፣ ብዙ አውሎ ነፋሶች እና ከፍተኛ የሰደድ እሳት ስለሚያስከትል እንደዚህ አይነት የአየር ሁኔታ ድንገተኛ አደጋዎች አዲሱ መደበኛ ሊሆን እንደሚችል ያስጠነቅቃሉ። እንደ "የዓለም የአደጋ ዘገባ" ከ1990ዎቹ ጀምሮ በአማካይ የአየር ንብረት እና ከአየር ሁኔታ ጋር የተገናኙ አደጋዎች ቁጥር በአስር አመት ወደ 35% ገደማ ጨምሯል።
የትም ብትኖሩ እያንዳንዱ ቤተሰብ "የሻንጣ ሣጥን" እና "የሻንጣ ሣጥን" ሊኖረው ይገባል. ወደ ድንገተኛ ክፍል ለመሄድ ወይም በእሳት ወይም በአውሎ ንፋስ ምክንያት ከቤት ለመውጣት በችኮላ ከቤት መውጣት ሲኖርብዎ የጉዞ ቦርሳ ይዘው መሄድ ይችላሉ። ያለ ኤሌትሪክ፣ ውሃ ወይም ማሞቂያ ቤት መቆየት ካለብዎት፣ የመስተንግዶ ሳጥኑ ለሁለት ሳምንታት አስፈላጊ ነገሮችዎን ሊያከማች ይችላል።
የጉዞ ቦርሳ እና ሻንጣ መፍጠር ማንቂያ ወይም በአፖካሊፕቲክ አስፈሪ ውስጥ መኖር አያደርግዎትም። ዝግጁ ነህ ማለት ነው። ለብዙ አመታት፣ የአደጋ ጊዜ ሁኔታዎች በማንኛውም ጊዜ፣ በማንኛውም ቦታ ሊከሰቱ እንደሚችሉ አውቃለሁ። በለንደን አንድ ቀን ምሽት፣ ፎቅ ላይ ያለ አንድ ጎረቤት ውሃውን ስለቀቀለው ወደ ፈራረሰ አፓርታማ ተመለስኩ። (ፓስፖርቴን እና ድመቴን መታደግ ችያለሁ፣ ነገር ግን ያለኝን ሁሉ አጣሁ።) ከብዙ አመታት በኋላ በዴላዌር ወንዝ ጎርፍ ምክንያት ከፔንስልቬንያ ቤቴ ሦስት ጊዜ ሁለት ጊዜ ለቅቄ መውጣት ነበረብኝ እና አንድ ጊዜ በአውሎ ንፋስ ሳንዲ ምክንያት ነው። .
ቤቴ ለመጀመሪያ ጊዜ በጎርፍ በተጥለቀለቀበት ወቅት፣ ጎርፉ ከመኪና መንገዴ ጥቂት ሜትሮች ብቻ ስለነበር ሙሉ በሙሉ ዝግጁ አልነበርኩም። አራቱን ቡችሎቼን፣ አንዳንድ ልብሶችን እና አስፈላጊ የሚመስለውን ማንኛውንም ነገር ይዤ ሄድኩኝ እና ከዚያ በፍጥነት ሄድኩ። ለሁለት ሳምንታት ወደ ቤት መሄድ አልችልም. በዚያን ጊዜ ለእኔ እና ለሴት ልጄ ብቻ ሳይሆን ለቤት እንስሳዎቼም እውነተኛ የቤተሰብ የመልቀቂያ እቅድ እንደሚያስፈልገኝ ተገነዘብኩ። (ከጥቂት አመታት በኋላ ሃሪኬን ሳንዲ ምስራቃዊ የባህር ዳርቻን ከመምታቱ በፊት ለቀው ስወጣ በተሻለ ተዘጋጅቼ ነበር።)
የ Go ጥቅል ለመፍጠር በጣም አስቸጋሪው ክፍል መጀመሪያ ነው። ሁሉንም ነገር በአንድ ጊዜ ማድረግ አያስፈልግዎትም. በዚፕሎክ ቦርሳ ጀመርኩ እና ፓስፖርቴን ፣ የልደት የምስክር ወረቀቱን እና ሌሎች አስፈላጊ ሰነዶችን በእሱ ውስጥ አስቀመጥኩ። ከዚያም አንድ ጥንድ የንባብ መነጽር ጨምሬያለሁ. ባለፈው አመት የሞባይል ስልክ ቻርጀር በጉዞ ቦርሳዬ ላይ ጨምሬያለሁ ምክንያቱም የድንገተኛ ክፍል ሀኪሙ ይህ በድንገተኛ ክፍል ውስጥ በጣም አስፈላጊው ነገር እንደሆነ ነግሮኛል.
አንዳንድ ጭምብሎችንም ጨምሬያለሁ። በኮቪድ-19 ምክንያት ሁላችንም እነዚህን ጭምብሎች አሁን እንፈልጋለን፣ነገር ግን ከእሳት ወይም ከኬሚካል መፍሰስ እያመለጡ ከሆነ፣እንዲሁም ጭንብል ሊያስፈልግዎ ይችላል። አስታውሳለሁ በሴፕቴምበር 11፣ የመጀመሪያው ግንብ ከፈራረሰ በኋላ፣ በኒውዮርክ ከተማ ውስጥ የሚገኝ ዳቦ ቤት አመድ እና ጭስ እንዳንነፍስ ለመከላከል በአካባቢው ለታፈንን ሰዎች በመቶዎች የሚቆጠሩ ጭምብሎችን ማከፋፈሉን አስታውሳለሁ።
በቅርቡ፣ የጉዞ ቦርሳዬን ወደ ጠንካራ የስታሸር እንደገና ጥቅም ላይ ሊውል ወደሚችል የሲሊኮን ቦርሳ አሻሽያለሁ እና የተወሰነ የአደጋ ጊዜ ገንዘብ ጨመርኩ (ትንንሽ ሂሳቦች በጣም የተሻሉ ናቸው)። በመጨረሻ ወደ ድንገተኛ ክፍል ስገባ ቤተሰቦችን እና ጓደኞቼን ለማግኘት የስልክ ቁጥሮችን ዝርዝር ጨምሬያለሁ። የስልክዎ ባትሪ ከሞተ ይህ ዝርዝርም ጠቃሚ ነው። በሴፕቴምበር 11፣ በዳላስ የምትኖረውን እናቴን በክፍያ ስልክ አገኛቸው፣ ምክንያቱም የማስታውሰው ስልክ ቁጥር ይህ ብቻ ነው።
አንዳንድ ሰዎች የጉዞ ቦርሳቸውን እንደ ሂወት አድን ከረጢት ይቆጥሩታል እና ብዙ ተጨማሪ ነገሮችን ይጨምራሉ ለምሳሌ ሁለገብ መሳሪያዎች፣ ቴፕ፣ ላይተር፣ ተንቀሳቃሽ ምድጃ፣ ኮምፓስ ወዘተ.ግን ቀላል ማድረግ እመርጣለሁ። እኔ እንደማስበው የጉዞ ቦርሳዬን ካስፈለገኝ የአጭር ጊዜ ድንገተኛ አደጋ ስላለብኝ እንጂ እንደምናውቀው ስልጣኔ ስላለቀ አይደለም።
አንዴ መሰረታዊ ነገሮችን ከሰበሰቡ በኋላ የተወሰኑ የአደጋ ጊዜ መልቀቂያ ዓይነቶችን የሚረዱ ተጨማሪ እቃዎችን ለመያዝ ቦርሳ ወይም ቦርሳ መጠቀም ያስቡበት። የእጅ ባትሪ እና የጥርስ ህክምና አቅርቦቶችን የያዘ ትንሽ የመጀመሪያ እርዳታ መስጫ መሳሪያ ይጨምሩ። እንዲሁም ለጥቂት ቀናት አስፈላጊ የሆኑ መድሃኒቶች አቅርቦት ሊኖርዎት ይገባል. በመልቀቂያ መንገዶች ላይ የትራፊክ መጨናነቅን ለመቋቋም ወይም በድንገተኛ ክፍል ውስጥ ለረጅም ጊዜ የሚጠብቁትን አንዳንድ የውሃ ጠርሙሶች እና የግራኖላ አሞሌዎችን ይዘው ይምጡ። ተጨማሪ የመኪና ቁልፎች ስብስብ ለጉዞ ቦርሳዎ ጥሩ ነገር ነው, ነገር ግን ተጨማሪ የመኪና ቁልፎች በጣም ጥሩ ናቸው. ውድ ናቸው፣ ስለዚህ ከሌሉዎት፣ ቁልፎችን በአንድ ቦታ ላይ የማቆየት ልማድ ይኑርዎትና በድንገተኛ ጊዜ ውስጥ ማግኘት ይችላሉ።
ልጅ ካለህ፣ እባኮትን በጉዞ ቦርሳህ ላይ ዳይፐር፣ መጥረጊያ፣ የምግብ ጠርሙሶች፣ ፎርሙላ እና የሕፃን ምግብ ይጨምሩ። የቤት እንስሳ ካለህ፣ በመጠለያ ወይም በሆቴል ውስጥ ሳሉ የቤት እንስሳህን ወደ ጎጆው ማምጣት ካለብህ እባክህ ማሰሪያ፣ ተንቀሳቃሽ ጎድጓዳ ሳህን፣ አንዳንድ ምግብ እና የእንስሳት ህክምና መዝገብ ግልባጭ ጨምር። አንዳንድ ሰዎች የጉዞ ቦርሳቸው ላይ የልብስ መለወጫ ያክላሉ፣ እኔ ግን የጉዞ ቦርሳዬን ትንሽ እና ቀላል ማድረግ እመርጣለሁ። ዋናውን የጉዞ ቦርሳ ከሰነዶች እና ለቤተሰብዎ የሚያስፈልጉትን ነገሮች ከሰሩ በኋላ ለማንኛውም ልጅ የግል የጉዞ ቦርሳ ማሸግ ይፈልጉ ይሆናል።
በWirecutter ላይ ስለ ድንገተኛ ዝግጅት አቅርቦቶች መረጃን ካነበብኩ በኋላ፣ በቅርቡ ለጉዞ ቦርሳዬ ሌላ ዕቃ አዝዣለሁ። ይህ የሶስት ዶላር ፊሽካ ነው። "ማንም ሰው በተፈጥሮ አደጋ ውስጥ ስለመታሰሩ ማሰብ አይፈልግም, ነገር ግን ተከሰተ," Wirecutter ጽፏል. "ከፍተኛ የእርዳታ ጥሪ የነፍስ አዳኞችን ትኩረት ሊስብ ይችላል፣ነገር ግን ስለታም ፉጨት የሰደድ እሳትን፣ አውሎ ነፋሶችን ወይም የአደጋ ጊዜ ሳይረንን ድምፅ የመቋረጥ እድሉ ከፍተኛ ነው።"
መቆንጠጥ ካስፈለገዎት ሻንጣዎን ለማከማቸት በቤት ውስጥ ብዙ አስፈላጊ ነገሮችን አዘጋጅተው ይሆናል. እነዚህን እቃዎች መሰብሰብ እና በአንድ ቦታ ላይ ማስቀመጥ ጥሩ ነው - ለምሳሌ ትልቅ የፕላስቲክ ሳጥን ወይም ሁለት - ጥቅም ላይ እንዳይውሉ. የጉዞ ቦርሳ ከፈጠርክ ጥሩ ጅምር ላይ ነህ ምክንያቱም በአደጋ ጊዜ ብዙ የጉዞ ቦርሳ እቃዎች ያስፈልጉ ይሆናል። የቆሻሻ መጣያ ገንዳው ለሁለት ሳምንታት የሚፈጅ የታሸገ ውሃ እና የማይበላሽ ምግብ፣ የቤት እንስሳት ምግብ፣ የሽንት ቤት ወረቀት እና የግል ንፅህና መጠበቂያ ምርቶች መታጠቅ አለበት። የእጅ ባትሪዎች፣ ፋኖሶች፣ ሻማዎች፣ መብራቶች እና ማገዶዎች አስፈላጊ ናቸው። (Wirecutter የፊት መብራቶችን ይመክራል።) በባትሪ የሚሰራ ወይም የአየር ሁኔታ ሬዲዮ እና የፀሐይ ሞባይል ቻርጀር የኤሌክትሪክ መቆራረጥን ለመቋቋም ይረዳዎታል። ተጨማሪ ብርድ ልብስ ጥሩ ሀሳብ ነው. ሌሎች በተደጋጋሚ የሚመከሩ ነገሮች ቴፕ፣ ሁለገብ መሳሪያ፣ የቆሻሻ መጣያ ቦርሳዎች ለንፅህና እና የእጅ ፎጣዎች እና ፀረ ተባይ መድሃኒቶች ያካትታሉ። የሐኪም ማዘዣ እቅድዎ የሚፈቅድ ከሆነ፣ እባክዎን ተጨማሪ መድሃኒቶችን ይዘዙ ወይም ለድንገተኛ ጊዜ አገልግሎት አንዳንድ ነፃ ናሙናዎችን ዶክተርዎን ይጠይቁ።
የሚልዋውኪ ከተማ የጉዞ ቦርሳ ለመሥራት የሚያገለግል ጠቃሚ ዝርዝር አለው። በ Ready.gov ድህረ ገጽ ላይ መጠለያዎን ለማዘጋጀት የሚረዳ ዝርዝር አለ፣ እና የአሜሪካ ቀይ መስቀልም ስለ ድንገተኛ አደጋ ዝግጁነት ተጨማሪ ምክር አለው። ለቤተሰብዎ ጠቃሚ የሆኑ ነገሮችን ይምረጡ።
የጉዞ ቦርሳዬ እና ሻንጣዎቼ አሁንም በሂደት ላይ ናቸው፣ ነገር ግን ከበፊቱ የበለጠ እንደተዘጋጀሁ እና የተሻለ እንደሚሰማኝ አውቃለሁ። ለድንገተኛ አደጋ ማስታወሻ ደብተር ፈጠርኩኝ። የኔ ሀሳብ ዛሬ ያለህን መጠቀም እንድትጀምር እና ከዛም በጊዜ ሂደት ብዙ እቃዎችን ለማግኘት ጠንክረህ መስራት ነው። በማንኛውም ድንገተኛ ሁኔታ ትንሽ እቅድ ማውጣት እና ዝግጅት ረጅም መንገድ ይሄዳል.
በቅርብ ጊዜ ልጄ በእግር ጉዞ ሄደች፣ እና በጣም ያሳሰበኝ ድብ ስለገጠማት ነው። ለነገሩ፣ በቅርብ ጊዜ ስለ ድብ ጥቃቶች ብዙ ጽሁፎችን ያነበብኩ ይመስላል፣ አንድ ግሪዝሊ ድብ በአላስካ ውስጥ አንድን ሰው ለብዙ ቀናት ሲያሸብር፣ እና በዚህ በበጋ ወቅት በሞንታና ውስጥ በድብ ጥቃት የተገደለች ሴትን ጨምሮ። ነገር ግን፣ የድብ ጥቃቶች አርዕስተ ዜናዎች ሲሆኑ፣ እርስዎ እንደሚያስቡት የተለመዱ አይደሉም። ይህንን የተማርኩት “ከድብ ጋር መሮጥ ትችላለህ?” የሚለውን ከወሰድኩ በኋላ ነው። ጥያቄ የሚማሩት ነገር የሚከተሉትን ያጠቃልላል
የታይም መጽሔት ተመዝጋቢዎች ከዶክተር Fauci፣ አፖኦርቫ ማንዳቪሊ፣ ስለ ክትባቶች እና ስለ ኮቪድ ለኒው ዮርክ ታይምስ ከፃፈው እና ሊዛ ዳሞር፣ በአሥራዎቹ ዕድሜ ላይ የምትገኘው የሥነ ልቦና ባለሙያ ለዌል ከጻፈችው ጋር በቀጥታ ዝግጅቶች ላይ እንዲሳተፉ ተጋብዘዋል። ዝግጅቱ የሚስተናገደው በአንድሪው ሮስ ሶርኪን ሲሆን በልጆች፣ በቪቪ እና ወደ ትምህርት ቤት በመመለስ ላይ ያተኩራል።
ለዚህ የደንበኝነት ተመዝጋቢ-ብቻ ክስተት የRSVP አገናኙን ጠቅ ያድርጉ፡ ልጆች እና ኮቪድ፡ ምን ማወቅ እንዳለበት፣ የታይምስ ምናባዊ ክስተት።
ንግግሩን እንቀጥል። ለዕለታዊ መግቢያ በፌስቡክ ወይም በትዊተር ተከተሉኝ ወይም በ well_newsletter@nytimes.com ላይ ይፃፉልኝ።